こんにちは！札幌のル・トロワにあるビューティクリニック「Vogue」です。
年齢とともに気になっていくおでこのシワ。
シワの中でも範囲が広いので、目立ちやすい部分でもあります。
おでこのシワが目立つようになる原因をご存知でしょうか？
今回は気になるおでこのシワの原因や改善するための対策、より早く消す方法についてもご紹介します。
おでこのシワ、主な原因を解説！
表情を変えたときに目立つおでこ（額）のシワ。
目元や口元のシワのケアは専用クリームなどがありますが、おでこは範囲が広いわりに、どうケアすればいいか分からない…という方も多いのではないでしょうか？
おでこのシワを改善するためには、まずは原因を知ることが大切です！
また、同じく気になる方が多いのが、おでこのすぐ下にある眉間のシワです。
それぞれのシワが発生する原因について解説します。
おでこ（額）のシワの原因
おでこのシワの原因は主に2つあります。
①皮膚の弾力性の衰え
加齢や紫外線のダメージ、乾燥により、皮膚のコラーゲンが減少することで弾力を失い、シワができやすくなります。
②表情の動かし方の癖
おでこのシワはいわゆる「表情ジワ」ともいわれるもので、おでこや眉を上げて目を見開くことでシワが定着します。
眉間のシワの原因
眉間のシワの原因はおでこと同じく表情の癖と皮膚の弾力性の衰えが関係します。
眉間のシワには主に皺眉筋（しゅうびきん）、前頭筋、鼻根筋が関係し、それぞれの筋肉の強弱でシワのパターンが変わります。
筋肉を緊張させた表情が多い場合や、視力が悪い人が目を細めて物を見ようする動きなどで、眉間にシワとして定着しやすくなります。
おでこのシワの原因から、改善策と予防策を知ろう
原因がわかれば、シワを改善できることも！
日常でできる改善方法と予防策をご紹介します。
①保湿性・シワ改善効果のある化粧品によるスキンケア
スキンケア商品にはシワやたるみなど、それぞれの症状に応じた効果を発揮するアイテムがあります。
シワに効果的なのは、コラーゲンやエラスチンなど、肌のハリを支える重要な組織の生成を促す成分を配合した商品。
そのほかにも、レチノールやナイアシンアミド、ビタミンC誘導体といったハリを与える成分が配合されているものを選びましょう。
皮膚表面のこまかなシワは、乾燥を避けてしっかり保湿することで進行を遅らせることができます。
毎日のスキンケアに保湿性の高い化粧品を取り入れて、お肌にたっぷりと潤いを与えましょう。
②目の酷使を避ける
スマホやパソコンを見る際に、無意識におでこにシワを寄せて見ていないでしょうか？
スマホやパソコンの画面にブルーライトをカットするフィルムを貼ったり、明るい場所で見るようにしたりと、目やまぶたを酷使せずに労わって、生活習慣を改善しましょう。
③目をこすらない
コンタクトによるトラブルやアイメイク・アイテープをオフする際のこすりすぎなどによって、額に力が入りシワの原因になる場合も。
もちろんアイメイクをしっかりオフすることも大切ですが、力を入れすぎないよう丁寧にお手入れしましょう。
また、アイテープを使い続けると、かぶれなどトラブルが起こりやすくなる他、まぶたの皮膚が伸びてたるみの原因となるため、特に注意が必要です。
おでこのシワをより早く消すためには美容クリニックが確実！
おでこのシワでも、すでに刻まれてしまったシワや表情を動かした時に目立つシワは、セルフケアだけではなかなか改善が難しいもの。
確実に素早くおでこのシワを消すためには、美容クリニックで治療を行うのがおすすめです！
額や顎の梅干しジワなど表情でできるシワを軽減させる「ボツリヌストキシン（ボトックス）注射」や、額に丸みを出すなど、気になるパーツを理想のかたちに近づけ、立体的でバランスの取れた顔立ちに整える「ヒアルロン酸注射」や「脂肪注入」といった、美容クリニックだからこそできる専門的な治療があります。
「ボツリヌストキシン（ボトックス）注射」はピンポイントで筋肉の過剰な収縮を抑えることにより、喜怒哀楽の自然な表情を保ちながら、表情ジワをできにくくする効果があります。
札幌の美容形成クリニック「Vogue」のおでこケアで使用する薬剤は、天然のたんぱく質からできた毒素を分解・精製したもので、ボツリヌス菌の菌体は一切含まれていませんのでご安心ください。
また、老化や疲労による目の筋肉の衰え、こすりすぎによるまぶたのたるみによっておでこにシワが寄る場合は、眼瞼下垂症手術や二重埋没・切開手術といった目元の治療をすることで、一気に解決することもあります。
おでこのシワを早く治したい！という方は、一度専門医の元を訪れるのが確実！
症状に合わせた改善方法を提案してくれますよ。
おでこのシワの原因を知って、効果的なケア＆治療を
範囲が広く目立ちやすい、おでこのシワ。
おでこのシワを改善するなら、原因をしっかり知って、それに合った対策をとることが大切です。
ただし、すでに刻まれてしまったシワや表情を動かした時に目立つシワなど、おでこのシワによってはセルフケアだけではなかなか改善が難しいことも。
時間をかけずに早めにおでこのシワを改善したい方は、美容のプロへお任せするのが確実です！
自分で症状の判断をするのが難しい、セルフケアに自信がない、おでこのシワを一刻も早く確実に改善したい！という方は札幌の美容形成クリニック「Vogue」に、ぜひお任せください！
患者様お一人おひとりの症状や原因に合わせて、最適な治療方法をご提案しています。
おでこのシワを気にしない、自信に満ちた表情を手に入れましょう。
札幌ル・トロワ ビューティクリニックVogueのスタッフです。
保湿・美肌など美容に関するセルフケアの方法や、美容形成外科の基礎知識、治療に関する情報など、美容に関するさまざまな情報を発信していきますので、ご愛読をよろしくお願いいたします。
